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女性去肝火喝什么茶

发布时间2020-07-18人气:51

女性去肝火可以喝绿茶和金银花茶,绿茶含有丰富的茶多酚,具有消炎杀菌和清热解毒的功效,对于经期间女性肝火过旺所引起的发炎症状和心情烦躁能有效缓解,还能起到安宁心神,增加睡眠质量的作用。喝味甘芳香的金银花茶,也有去火消暑的作用。

女性去肝火喝什么茶


很多女性朋友由于工作疲劳、月经期间或是生闷气都会导致身体肝火旺的症状,患者会出现脸色暗黄,出油长痘痘的现象。这时候就需要好好调节身体了,一般会选择吃一1些去火的食物,或是熬制一些营养品吃,也可以泡一些去肝火的茶喝,那么有哪些茶可以去肝火呢?


女性去肝火可以喝绿茶,绿茶含有丰富的茶多酚,具有消炎抗菌的作用,针对肝火旺有清热去火的功效,绿茶还能让人精神振奋,增强记忆能力,消除身体疲劳,对于容易生闷气的人有安宁心神的作用,非常适合工作中出现肝火旺的女性。


金银花茶也能起到清热解毒、护肝养胃的作用,对于肝火引起的咽喉肿痛、发炎长痘痘等也有很好的缓解作用。金银花茶味道甘甜芳香,只需要取50克金银花,加热水500毫升浸泡半个小时就能直接饮用,非常的方便。

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